자영업자피로관리1 버티는 사람보다 오래 가는 사람이 따로 있는 이유 열심히 하는데 왜 더 빨리 지칠까 하루 종일 바빴는데, 정작 내가 하고 싶은 일은 거의 못 한 날이 있습니다. 문의 답변, 정산 확인, 수정 요청, 택배 체크 같은 일만 하다가 저녁이 됩니다. 열심히 하는데 왜 더 빨리 지칠까. 많은 자영업자와 1인사업가가 닳는 이유는 게으르거나 약해서가 아니라, 하루가 자꾸 작은 일에 찢기는 방식으로 흘러가기 때문입니다. 이 문제를 의지로만 설명하면 답이 잘 안 나옵니다. 실제로 장시간 노동은 몸에도 부담을 줍니다. WHO와 ILO는 주 55시간 이상 일할 경우, 주 35~40시간 근무 대비 뇌졸중 위험이 35% 높고 허혈성 심장질환 위험이 17% 높아질 수 있다고 설명했습니다. 오래 일하는 것 자체가 늘 좋은 해법은 아니라는 뜻입니다. 쉬는 날에도 매출이 머릿.. 2026. 3. 17. 이전 1 다음
